（一）
實習(xí)時間：2005年7月
實習(xí)公司：廣東省羅非魚良種場
實習(xí)內(nèi)容：從事羅非魚苗的培育及日常管理，巴丁魚的人工繁殖，長吻鮠的日常管理等。同時作為實習(xí)小組組長協(xié)調(diào)組織小組開展實習(xí)工作，實習(xí)期間得到師傅們的肯定和贊揚。
（二）
實習(xí)時間：2005年6月
實習(xí)公司：饒平金寶海洋水產(chǎn)養(yǎng)殖有限公司
實習(xí)內(nèi)容：從事大鯪鲆的日常管理（包括水質(zhì)處理與監(jiān)控、投飼、消毒、魚病處理等），養(yǎng)殖設(shè)施的安裝（抽水管的安裝、鋪設(shè)魚池水管、氣管）。工作態(tài)度和工作能力得到場長的認可，撰寫的實習(xí)報告細致深入贏得老師的好評。
（三）
實踐時間：2004年9月－12月
實踐公司：零點調(diào)查廣州分公司（兼職）；廣州市新科眾智通信咨詢有限公司（兼職）
實踐內(nèi)容：替環(huán)保局做“綠色環(huán)保小區(qū)”入戶調(diào)查訪問；為香港大學(xué)的“珠三角服務(wù)業(yè)企業(yè)區(qū)位選擇調(diào)查”打電話邀約；“紅牛功能飲料廣告語測試”的街頭攔截訪問�！爸袊娦诺男§`通、電話卡業(yè)務(wù)”的攔截調(diào)查。成功訪問上百位受訪者，由于訪問的細致、嚴密，本人得到公司嘉獎20％的工資。通過這樣的實踐增強了本人心理的挫折承受能力和自信心。
（四）
加入時間：2003年9月－2005年10月
社團名稱：綠窗文學(xué)社
主要內(nèi)容：先后擔(dān)任過財務(wù)部長、團支書、社長等職，在此期間協(xié)助組織、獨立策劃大小活動19個，主要有參與協(xié)助組織14個協(xié)會聯(lián)合舉辦的首屆“百萬富翁”知識競賽；策劃舉辦首屆華南農(nóng)業(yè)大學(xué)“綠窗杯”校園文學(xué)創(chuàng)作大賽，并收到良好的反響效果，共收到218篇投稿；主導(dǎo)我社與華南理工大學(xué)的概念文藝沙龍聯(lián)合邀請一級作家李國偉先生到我校開講座。由于組織、管理、協(xié)調(diào)能力受到肯定，先后被評為優(yōu)秀共青團員、優(yōu)秀學(xué)生干部。
（五）
實踐時間：2004年5月
實踐內(nèi)容：在華南農(nóng)業(yè)大學(xué)第二屆徒步越野尋標賽中身為工作人員，工作認真負責(zé)，被評為工作積極分子
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